Gratis

Kosteloos aanbod

Kom meer te weten over de psychologie van eetgedrag en relatie met eten

Video's

Luister de podcasts

In de volgende podcasts mocht ik te gast zijn.

Startgids Evita Diëtist-Leefstijl

De basis over Intuïtief Eten en de gewichtsneutrale benadering die je niet wilt missen.

Download het e-book hier

Startgids Evita Diëtist-Leefstijl

De basis over Intuïtief Eten en de gewichtsneutrale benadering die je niet wilt missen.

Download het e-book hier

Ervaar weer rust en geluk rondom je eetgedrag

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Neem contact op dan plannen we samen een telefonische kennismaking

evitadietistleefstijl

Herstel je verstoorde relatie met eten
🍴 | Intuïtief eten
💚 | Gewichtsneutraal
📍 | Regio Woerden
Nooit meer op dieet?
info@evitadietistleefstijl.nl

Het eerste live event gericht op de psychologie va

Het eerste live event gericht op de psychologie van eetgedrag georganiseerd door onze werkgroep gaat plaatsvinden op zaterdag 28 september 2024. Dit wil je niet missen!

Ervaar je veel onrust rondom je eetgedrag en ben je hier ook zo klaar mee? Maak kennis hoe het anders zou kunnen, kom in aanraking met de psychologie van eetgedrag en ontmoet diverse gespecialiseerde professionals!

Zie onderstaande link voor meer informatie en hoe je je kunt aanmelden:
dianavandijken.nl/live-event-stop-met-dieten-start-met-leven/

Liefs, Evita

#stopmetdiëten #psychologievaneetgedrag #stopmetdiëtenstartmetleven #intuitiefeten #tijdvoorjezelf #zelfzorg #liveevent

@psychologievaneetgedrag

De reacties op een verjaardag als je als diëtist

De reacties op een verjaardag als je als diëtist een gebakje afwijst...
Leer ook neutraal kijken naar losse producten, leer handelen naar wat jij belangrijk vindt en ontwikkel een gezonde relatie met eten.

#psychologievaneetgedrag #intuitiefeten #zonderoordeel #relatiemeteten

Gewichtsneutraal werken? Misschien wil je hier wel

Gewichtsneutraal werken? Misschien wil je hier wel bij zijn?!

De gewichtsneutrale werkwijze trekt je aandacht en ergens voel je dat dit misschien wel de richting is die je op wilt met je praktijk.

Maar waar begin je?
Hoe pak je het aan?
Wat is gewichtsneutraal werken nu eigenlijk precies?

En welke uitdagingen ga ik tegen komen?

Maandag 27 mei (13.00 -15.00 uur) geven wij (@voedingspsycholoog, @mombodymind en ik) vanuit Gewichtsneutraal Netwerk Nederland een sessie waarin we je meenemen in hoe wij gewichtsneutraal werken hebben geïmplementeerd in onze eigen praktijk.

We gaan het hebben over onze ervaring, onze reis en waar we tegen aan lopen.

Daarnaast bieden wij je de mogelijkheid om al je vragen te stellen en twijfels te bespreken over gewichtsneutraal werken.

Voor €9,50 excl. btw kun je deze 2 uur durende sessie live online bijwonen. Kun je er niet bij zijn, dan ontvang je automatisch de replay in je mail zodra deze beschikbaar is. Het wordt een hele toffe sessie.

Aanmelden kan hier https://lnkd.in/dFnNFY_V

Ben jij er bij?

#gewichtsneutraal #gewichtsneutraalnetwerknederland

Welke afslag neem jij dit jaar? Kies je voor het b

Welke afslag neem jij dit jaar? Kies je voor het bekende patroon en start je weer een dieet? Of kies je ervoor om het dit jaar anders aan te pakken?

Zet vandaag de eerste stap! Neem gerust een kijkje op mijn website www.evitadietistleefstijl.nl

Graag kom ik met je in contact!

Liefs van mij

#nieuweaanpak #relatiemeteten #verstoorderelatiemeteten #gezonderelatiemeteten #antidieet #psychologievaneetgedrag

3 tips om echt te kunnen genieten van de feestdage

3 tips om echt te kunnen genieten van de feestdagen!

#feestdagentips #inuitiefeten #voldoening

#relatiemeteten #verstoorderelatiemeteten

#relatiemeteten #verstoorderelatiemeteten

#intuitiefeten #relatiemeteten #psychologievaneetg

#intuitiefeten #relatiemeteten #psychologievaneetgedrag

#verstoorderelatiemeteten #psychologievaneetgedrag

#verstoorderelatiemeteten #psychologievaneetgedrag

Het kan voorkomen dat je in het dagelijkse leven e

Het kan voorkomen dat je in het dagelijkse leven een disbalans ervaart. Een disbalans waarbij je behoeften eigenlijk ergens anders liggen dan wat je op dat moment doet. Als dit structureel voorkomt kan het zijn dat je de behoefte, waaraan op dat moment niet aan wordt voldaan, gaat opvullen met iets anders denk bijvoorbeeld aan snacken.

Er kunnen verschillende zaken uit balans zijn. Dit kan een disbalans zijn tussen verplichtingen en behoeften, maar ook tussen geven en nemen. Ook kan het een disbalans zijn tussen inspanning en ontspanning. In hoeverre lost eten deze disbalans voor je op?

👉🏼 Laten we kijken welke stappen jij kunt zetten om weer in balans te komen en weer voor jezelf te zorgen in plaats van alleen voor anderen.

#disbalans #gevenennemen #verstoorderelatiemeteten #voorjezelfzorgen #balans #opzoeknaarbalans #psychologievaneetgedrag

Meer laden Volg op Instagram

× Hoe kan ik je helpen?